A sétabot már évek óta létezik. Volt egy idő, amikor az emberek botokat használtak, hogy egyenetlen, durva terepen tudjanak járni. A sétabotok az évek során fejlődtek, és ma már különféle formákban és méretekben érhetők el, különböző igények kielégítésére.
Ha időnként kissé bizonytalannak érzi magát, vagy némi extra segítségre van szüksége a járáshoz, akkor egy sétabot lehet az Önnek való. Segíthet megtartani az egyensúlyt, és megakadályozhatja, hogy elejtsen. És – mindezekhez hozzáadható, hogy elég szórakoztató saját sétabotot birtokolni!
Amikor botot keres, győződjön meg róla, hogy Önnek megfelelő méretet választ. Képesnek kell lennie kényelmesen tartani a botot az oldalán, túl nagy derék hajlítás nélkül. Emellett győződjön meg arról is, hogy a sétabot fogantyúja jól illeszkedik a kezébe. Könnyen markolhatónak kell lennie.
Amikor végre megtalálta a tökéletes sétabotot, észre fogja venni, mennyire megváltozik az, ahogy biztosan érzi magát. Segít egyenletesebben elosztani a testsúlyt, amely viszont megkönnyíti a járást és csökkenti az elesés veszélyét. Nyugodtabban mozog majd, mert tudni fogja, hogy a sétabot támogatja Önt.
Az alábbiakban néhány sétabotot mutatunk be, amelyek növelhetik mozgásában való önállóságát. Már nem lesz szüksége arra, hogy valaki más segítse Önnek a járásban, vagy attól félni, hogy elestek. A bot segítségével bárhol sétálhat és megteheti, amit szeretne, nem gondolkodva kétszer azon, mitévő legyen.
EN
